1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 11.8 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ingwer Rindfleisch
Ghivetch ist ein lebhaftes, traditionelles Gericht aus dem Balkan, das für seine reiche Vielfalt an Aromen gefeiert wird. Dieser herzhafte Eintopf enthält eine Vielzahl bunter Gemüsesorten wie Paprika, Zucchini, Tomaten und Auberginen, oft verfeinert mit Kräutern und Gewürzen. Voller Nährstoffe ist Ghivetch eine gesunde Wahl, reich an Vitaminen und Ballaststoffen, was es zu einer großartigen Option für diejenigen macht, die eine gesunde Mahlzeit suchen. Obwohl es alleine genossen werden kann, wird es oft mit knusprigem Brot oder einer Beilage aus Reis serviert, was seinen wohltuenden Charme noch verstärkt. Genießen Sie einen Hauch von Balkan-Wärme mit Ghivetch!
