1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 8.2 g | 29% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kokosmilch-babymais-Stew
Ginataang Lanka ist ein köstliches philippinisches Gericht aus jungen grünen Kürbissen, gekocht in cremiger Kokosmilch und gewürzt mit aromatischen Gewürzen. Diese wohltuende Delikatesse zeigt die lebendigen Aromen der traditionellen philippinischen Küche und bringt einen Hauch der Tropen auf Ihren Tisch. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen bietet der Kürbis ein nährstoffreiches Profil, während die Kokosmilch eine cremige Textur und gesunde Fette hinzufügt. Das Genießen von Ginataang Lanka erfreut nicht nur Ihren Gaumen, sondern auch Ihren Körper, was es zu einer befriedigenden Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht.
