Blog Research API Download App
Ginataang Bilo Bilo

Ginataang Bilo Bilo

Dessert

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.0
Kalorien
4.7
Protein
47.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.2 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 18.9 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

64.6%
6.4%
29.0%
Fett: 84 cal (29.0%)
Protein: 18 cal (6.4%)
Kohlenhydrate: 188 cal (64.6%)

About Ginataang Bilo Bilo

Ginataang Bilo Bilo ist ein köstliches philippinisches Dessert, das das Herz erwärmt und die Sinne erfreut. Diese süße Leckerei besteht aus zähen Reiskugeln, oder "bilo-bilo", hergestellt aus glutinösem Reismehl, kombiniert mit einer lebendigen Mischung aus Süßkartoffeln, Taro und cremiger Kokosmilch. Ursprünglich von den Philippinen, wird dieses tröstende Gericht oft bei Feierlichkeiten und an regnerischen Tagen genossen. Verpackt mit Kohlenhydraten aus dem Reis und Vitaminen aus den Wurzelgemüsen, bietet es sowohl Energie als auch Geschmack, obwohl die reichhaltige Kokosnussbasis bedeutet, dass sie am besten in Maßen genossen wird. Gönnen Sie sich die Tradition und die Süße von Ginataang Bilo Bilo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.