1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 14 g | 70% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 60 mg | 20% | |
| Natrium | 20 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 2 g | ||
| Protein | 6 g | 12% | |
| Vitamin D | 40 mcg | 200% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 1 mg | 5% | |
| Kalium | 600 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ghee geschmorten Shiitake-Pilze
Ghee-Gebratene Shiitake-Pilze sind ein köstliches und aromatisches Gericht, das den erdigen Geschmack von Shiitake-Pilzen mit reichem, nussigem Ghee kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche, insbesondere der japanischen und chinesischen, stammend, sind diese Pilze voller Umami und bieten eine köstlich fleischige Textur. Ghee, eine geklärte Butter, hebt das Gericht hervor und durchdringt es mit gesunden Fetten, die die Herzgesundheit und die Verdauung fördern. Reich an Antioxidantien unterstützen Shiitake-Pilze die Immunität und fördern das allgemeine Wohlbefinden. Perfekt als Beilage oder Topping für Getreide bringen Ghee-gebratene Shiitake-Pilze herzhafte Tiefe in jede Mahlzeit und liefern dabei wertvolle Nährstoffe. Genießen Sie diesen schmackhaften Genuss, der Ihre Geschmacksnerven verwöhnt und Ihren Körper nährt!
