1 serving (14 grams) contains 130 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
2080 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 224 g | 287% | |
| Gesättigtes Fett | 144 g | 720% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 640 mg | 213% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ghee
Ghee ist eine klärte Form von Butter, die ihren Ursprung in der indischen Küche hat und für ihren reichen, nussigen Geschmack und goldene Farbe bekannt ist. Hergestellt durch langsames Erhitzen von ungesalzener Butter, um Wasser und Milchfeststoffe zu entfernen, wird Ghee für seinen hohen Rauchpunkt geschätzt, der es perfekt zum Kochen bei hohen Temperaturen macht. Reich an gesunden Fetten enthält es Butyrat, das die Darmgesundheit unterstützt und Entzündungen reduziert. Ghee ist laktosefrei und daher eine geeignete Alternative für Personen mit Milchunverträglichkeiten. Schätzen Sie Ghee für seine kulinarische Vielseitigkeit und gesundheitlichen Vorteile und heben Sie mit jedem Löffel Ihre Gerichte auf ein neues Niveau.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Ghee DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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