1 serving (450 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
315.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.5 g | 13% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 36.8 mg | 12% | |
| Natrium | 421.1 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.1 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.1 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 210.5 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ghanaische Reisbällchen und Ziegenfleischsuppe
Ghanaische Reisbällchen und Ziegenfleischsuppe sind ein köstliches Gericht, das die reichen Aromen der westafrikanischen Küche präsentiert. Hergestellt aus gewürztem Reis, der zu festen, zufriedenstellenden Bällen geformt wird, passen sie wunderbar zu einer herzhaften Ziegenfleischsuppe. Die Suppe wird aus zartem Ziegenfleisch zubereitet, das mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, Tomaten und Gemüse gekocht wird, was eine geschmackvolle Brühe ergibt, die sowohl tröstlich als auch nahrhaft ist. Reich an Proteinen und lebenswichtigen Nährstoffen ist dieses Gericht nicht nur ein kulinarisches Grundnahrungsmittel, sondern auch eine Energiequelle. Genießen Sie diese lebendige und köstliche Mahlzeit, perfekt zum Teilen mit Familie und Freunden!
