1 serving (38 grams) contains 90 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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562.5
Kalorien
21.9
Protein
93.8
Kohlenhydrate
9.4
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (237.5g)
Kalorien |
562.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 937.5 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 93.8 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 12.5 g | 44% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 21.9 g | 43% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 125.0 mg | 9% | |
| Eisen | 5.0 mg | 27% | |
| Kalium | 312.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstetes Mehrkornbrot
Geroosterde Meergranen Brood ist ein gesundes Mehrkornbrot, das eine köstliche Mischung aus nährstoffreichen Körnern wie Weizen, Hafer und Gerste vereint. Ursprünglich aus der traditionellen europäischen Bäckerei stammend, wird dieses Brot leicht getoastet, um seinen erdigen Geschmack und seine knusprige Textur zu verfeinern. Vollgepackt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitamin
