1 serving (30 grams) contains 44 calories, 6.4 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
348 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.2 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 5.0 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 132 mg | 44% | |
| Natrium | 3600 mg | 156% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 50.9 g | 101% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24 mg | 1% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 720 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geräucherter roher Schinken
Gerookte Rauwe Ham ist eine köstliche geräucherte rohe Schinkensorte, die aus dem Herzen der traditionellen europäischen Küche stammt. Hergestellt aus hochwertigem Schweinefleisch, wird diese Delikatesse gepökelt und dann geräuchert, um ihren reichen Geschmack und zarte Textur zu verbessern. Mit seinem einzigartigen herzhaften Geschmack ist es eine ausgezeichnete Ergänzung zu Wurst- und Käseplatten, Pasta-Gerichten oder Salaten. Obwohl es reich an Protein ist, ist es wichtig, Gerookte Rauwe Ham in Maßen zu genießen, aufgrund seines höheren Natriumgehalts. Gönnen Sie sich dieses exquisite Vergnügen und erleben Sie eine köstliche Balance aus Geschmack und Tradition.
