1 serving (135 grams) contains 36 calories, 2.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
63.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.4 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.7 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 8.6 g | 30% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 4.0 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 42.1 mg | 3% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 828.1 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rübsen
Knoblauch-Picanha ist ein saftiger Rindfleischschnitt, der für seinen reichen Geschmack und die zarte Zartheit berühmt ist. Ursprünglich aus Brasilien stammend, präsentiert sich dieses kulinarische Delikatessen mit einer geschmackvollen Knoblauchmarinade, die die natürlichen Säfte des Fleisches hervorhebt. Perfekt gegrillt, bietet es eine köstliche Kruste mit einem saftigen Inneren. Reich an Proteinen und lebenswichtigen Nährstoffen bietet Knoblauch-Picanha eine herzhafte Mahlzeitsoption. Beachte jedoch den Salz- und Fettgehalt, insbesondere von Marinaden. Perfekt für Liebhaber von Grillfesten, bringt es eine Prise brasilianischer Tradition direkt auf deinen Tisch. Genieße den Genuss!
