1 serving (175 grams) contains 189 calories, 5.1 grams of protein, 5.6 grams of fat, and 30.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 2.1 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.8 g | ||
| Cholesterin | 8.8 mg | 2% | |
| Natrium | 315 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 30.1 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.3 g | 11% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 5.1 g | 10% | |
| Vitamin D | 7 mcg | 35% | |
| Calcium | 29.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 780.5 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Deutscher Kartoffelsalat
Deutscher Kartoffelsalat ist eine köstliche Beilage aus Deutschland, die warme, zarte Kartoffeln in einem würzigen Dressing aus Essig, Speck und Dijon-Senf enthält. Im Gegensatz zu seinem cremigen Pendant ist dieser Salat leicht und wird oft mit frischen Kräutern wie Schnittlauch oder Petersilie für zusätzliche Frische aufgewertet. Der knusprige Speck fügt eine herzhafte Reichhaltigkeit hinzu, während der Essig eine würzige Note verleiht. Mit seinen nahrhaften Zutaten ist Deutscher Kartoffelsalat eine herzgesunde Option, wenn er in Maßen genossen wird, was ihn zu einer perfekten Ergänzung zu gegrilltem Fleisch oder einem herzhaften Festmahl macht. Genießen Sie dieses klassische Gericht, das Komfort mit einer Geschmacksexplosion verbindet!
