1 serving (150 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
347.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.0 mg | 47% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 189.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Deutsche Pfannkuchen
Deutsche Pfannkuchen sind eine köstliche Frühstücksleckerei, die aus traditionellen deutschen Rezepten stammen. Hergestellt mit einfachen Zutaten wie Eiern, Mehl, Milch und einem Hauch Zucker, puffern sie im Ofen wunderschön auf und erzeugen eine leichte und luftige Textur. Oft mit Puderzucker bestäubt und mit Ahornsirup oder frischem Obst beträufelt, sind diese Pfannkuchen sowohl verwöhnend als auch zufriedenstellend. Obwohl sie etwas Zucker und Kohlenhydrate enthalten, macht ihr hoher Proteingehalt aus Eiern sie zu einer reichhaltigeren Alternative zu herkömmlichen Pfannkuchen. Perfekt zum Teilen mit der Familie, sind deutsche Pfannkuchen eine köstliche Möglichkeit, den Tag zu beginnen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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