1 serving (150 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
352.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 6.4 g | 32% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 144 mg | 48% | |
| Natrium | 320.0 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40.0 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 9.6 g | ||
| Protein | 12.8 g | 25% | |
| Vitamin D | 64.0 mcg | 320% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 192 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Deutscher Pfannkuchen
Deutscher Pfannkuchen ist ein köstlich fluffiges Gericht, das aus Deutschland stammt und für seine einzigartige Textur und Einfachheit bekannt ist. Hergestellt mit Eiern, Milch, Mehl und einem Hauch von Vanille, pustet sich dieser vielseitige Pfannkuchen im Ofen wunderschön auf. Oft serviert mit einer Prise Puderzucker, frischen Früchten oder einem Schuss Ahornsirup, bietet er einen köstlichen und verwöhnenden Start in den Tag, enthält jedoch eine beträchtliche Menge an Kalorien und Kohlenhydraten. Durch Zugabe von frischen Beeren oder Joghurt können Sie jedoch seinen Nährwert verbessern. Genießen Sie diesen geschmackvollen Frühstücksklassiker, der sicher Eindruck machen wird!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
