1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Deutsches Gulasch ist ein herzhafter, geschmackvoller Eintopf, der aus den kulinarischen Traditionen Mitteleuropas stammt. Typischerweise wird dieser aus zarten Rindfleischstücken zubereitet, die langsam mit Zwiebeln, Knoblauch und einer reichen Mischung aus Paprika und Gewürzen gekocht werden, was eine warme, tröstliche Mahlzeit ergibt. Oft serviert mit Kartoffeln oder Brot, ist es ein Grundnahrungsmittel in der deutschen Küche, besonders in den kälteren Monaten. Obwohl der Eintopf köstlich befriedigend ist, kann er aufgrund des Fleisches und der Zubereitungsmethoden kalorienreich sein, daher sollte er in Maßen genossen werden. Tauchen Sie ein in diese köstliche Speise und erleben Sie die reichen Aromen und die Wärme Deutschlands!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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