1 serving (30 grams) contains 4 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
28.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2853.5 mg | 124% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.4 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 1.7 g | 6% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52.0 mg | 4% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 276.4 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gurken
Essiggurken sind kleine, knusprige Gurken, die einen geschmackvollen Schlag liefern! Ursprünglich aus Osteuropa stammend, werden diese kleinen Gurken typischerweise in Essig mit Kräutern und Gewürzen eingelegt, was eine tangy Leckerei ergibt, die eine Vielzahl von Gerichten verfeinert. Essiggurken sind kalorienarm und eine großartige Quelle für Vitamin K, was sie zu einer gesunden Ergänzung zu Salaten und Sandwiches macht. Obwohl sie einen Geschmackskick bieten, ist Maßhalten aufgrund ihres Natriumgehalts wichtig. Wenn Sie also auf der Suche nach einem würzigen Knusper sind, sind Essiggurken die perfekte Wahl!
