Gurke

Gurke

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 12 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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28.6
Kalorien
1.4
Protein
5.2
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
28.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 5.2 g 1%
Ballaststoffe 1.7 g 6%
Zucker 3.3 g
Protein 1.4 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 323.8 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

73.8%
19.9%
6.4%
Fett: 1 cal (6.4%)
Protein: 5 cal (19.9%)
Kohlenhydrate: 20 cal (73.8%)

About Gurke

Gerkin ist eine köstliche und knackige eingelegte Gurke, die oft in der lebendigen Küche Osteuropas zu finden ist. Mit ihrem würzigen Geschmack und knusprigen Textur verleiht Gerkin Sandwiches, Salaten und Wurstplatten einen würzigen Kick. Aus frischen Gurken, Essig und einer Mischung aus Gewürzen hergestellt, ist Gerkin kalorienarm und bietet einen Schub an Hydration. Vollgepackt mit Antioxidantien und Probiotika unterstützt es die Darmgesundheit und stillt Ihren Snackhunger. Genießen Sie Gerkin für eine köstliche, gesunde Abwechslung zu Ihren Mahlzeiten!