1 serving (30 grams) contains 121 calories, 7.5 grams of protein, 9.9 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
964.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 79.4 g | 101% | |
| Gesättigtes Fett | 45.8 g | 229% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 252 mg | 84% | |
| Natrium | 1490.4 mg | 64% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.1 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 59.8 g | 119% | |
| Vitamin D | 57.6 mcg | 288% | |
| Calcium | 1730.4 mg | 133% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 235.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Grated Cheese
Geraspte Kaas ist ein köstlicher niederländischer geriebener Käse, bekannt für seinen reichen, cremigen Geschmack und seine Vielseitigkeit beim Kochen. Hergestellt aus hochwertiger Kuhmilch, kombiniert er typischerweise Edam und Gouda und bringt ein perfektes Gleichgewicht zwischen Nussigkeit und Geschmeidigkeit. Ob über Salate gestreut, in Aufläufen geschmolzen oder als Belag für Pizzen verwendet, Geraspte Kaas veredelt jedes Gericht. Während er eine köstliche Quelle für Kalzium und Protein ist, ist es wichtig, in Maßen zu genießen, da er einen hohen Fett- und Natriumgehalt haben kann. Genießen Sie den Geschmack der Tradition mit Geraspte Kaas, einem unverzichtbaren Bestandteil der niederländischen Küche, der jedem Gericht Geschmack verleiht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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