1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.0 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 184.0 g | 66% | |
| Ballaststoffe | 20.0 g | 71% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 28.0 g | 56% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 9.6 mg | 53% | |
| Kalium | 720 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Puffed whole wheat
Gepofte Volkoren Tarwe ist ein köstliches und nährstoffreiches gepufftes Vollkorngetreide. Ursprünglich aus traditionellen Kochmethoden stammend, fügt es sich nahtlos in verschiedene Küchen ein und bietet eine leichte, knusprige Textur. Vollgepackt mit Ballaststoffen ist es eine ausgezeichnete Quelle für lebenswichtige Nährstoffe und bietet einen zufriedenstellenden Crunch ohne Schuldgefühle. Fettarm und reich an Vollkorn sind Gepofte Volkoren Tarwe eine perfekte Snackoption für sich allein oder eine gesunde Ergänzung zu Salaten, Granolas und Backwaren. Genießen Sie mit jedem Bissen die natürliche Güte von Vollkorn!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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