Pesto alla genovese

Pesto alla genovese

Sauce

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (62 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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923.1
Kalorien
15.4
Protein
11.5
Kohlenhydrate
92.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.5g)
Kalorien
923.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 92.3 g 118%
Gesättigtes Fett 15.4 g 77%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 19.2 mg 6%
Natrium 1384.6 mg 60%
Gesamtkohlenhydrate 11.5 g 4%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 3.8 g
Protein 15.4 g 30%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 384.6 mg 29%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 230.8 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.9%
6.6%
88.5%
Fett: 830 cal (88.5%)
Protein: 61 cal (6.6%)
Kohlenhydrate: 46 cal (4.9%)

About Pesto alla genovese

Genueser Pesto ist eine lebendige, grüne Sauce aus der Region Ligurien in Italien. Diese traditionelle Mischung besteht aus frischen Basilikumblättern, Pinienkernen, Knoblauch, Parmigiano-Reggiano Käse und einem Schuss extra nativem Olivenöl. Voller Geschmack eignet es sich perfekt für Nudeln, Sandwiches oder als Dip. Reich an Antioxidantien aus dem Basilikum und gesunden Fetten aus dem Olivenöl hebt Genueser Pesto nicht nur Ihre Gerichte auf, sondern bietet auch ernährungsphysiologische Vorteile und ist somit eine köstlich gesunde Wahl. Erleben Sie mit jedem Löffel den Geschmack Italiens!