1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 11.8 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About General Tso Tofu
General Tso Tofu ist eine köstliche pflanzliche Variante des klassischen chinesischen Gerichts. Mit knusprigem Tofu in einer süßen und würzigen Soße aus Sojasoße, Knoblauch und Ingwer geworfen, platzt diese befriedigende Mahlzeit vor Geschmack. Traditionell mit der Hunan-Küche verbunden, ist dieses Gericht weltweit ein beliebter Favorit. Reich an Protein und arm an gesättigten Fettsäuren bietet General Tso Tofu eine gesündere Alternative zu seinem frittierten Hähnchen-Gegenstück und ist somit die perfekte Wahl für alle, die eine geschmackvolle, nahrhafte Option suchen. Egal ob über Reis serviert oder zusammen mit gedünstetem Gemüse, es ist eine köstliche Mischung aus Geschmack und Gesundheit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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