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General Tso Hünchen

General Tso Hünchen

Dinner

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (146 grams) contains 431 calories, 18.8 grams of protein, 23.9 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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430.7
Kalorien
18.8
Protein
35.0
Kohlenhydrate
23.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (146g)
Kalorien
430.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.9 g 30%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 10.9 g
Cholesterin 77.4 mg 25%
Natrium 635.1 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 35.0 g 12%
Ballaststoffe 1.3 g 4%
Zucker 16.9 g
Protein 18.8 g 37%
Vitamin D 11.7 mcg 58%
Calcium 17.5 mg 1%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 293.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - General Tso Hünchen Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    Kalorienquelle

    32.5%
    17.5%
    50.0%
    Fett: 215 cal (50.0%)
    Protein: 75 cal (17.5%)
    Kohlenhydrate: 140 cal (32.5%)

    About General Tso Hünchen

    General Tso Chicken ist ein beliebtes chinesisch-amerikanisches Gericht mit zarten, mundgerechten Hühnerstücken, die paniert, frittiert und in einer süßen und würzigen Sauce aus Sojasauce, Zucker und Knoblauch überzogen sind. Oft ergänzt durch einen garnierten Aufguss aus Frühlingszwiebeln und getrockneten roten Chilischoten, ist dieses Gericht für seine kräftigen Aromen und knusprige Textur bekannt. Obwohl es die Geschmacksknospen kitzelt, sei darauf hingewiesen, dass der Bratprozess zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügen kann, was es zu einer weniger gesunden Wahl macht, wenn Sie auf Ihre Ernährung achten. Dennoch bleibt General Tso Chicken, bei maßvollem Genuss, ein beliebtes Komfortnahrungsmittel, das einen Hauch Tradition auf moderne Gaumen bringt.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - General Tso Hünchen Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.