1 serving (39 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 380 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 6 g | 21% | |
| Zucker | 12 g | ||
| Protein | 6 g | 12% | |
| Vitamin D | 160 mcg | 800% | |
| Calcium | 260 mg | 20% | |
| Eisen | 9 mg | 50% | |
| Kalium | 220 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About General Mills Multi Grain Cheerios
General Mills Multi Grain Cheerios sind eine köstliche Mischung aus Vollkorn, einschließlich Hafer, Gerste und Reis, entwickelt für einen guten Start in den Tag. Mit nur 110 Kalorien pro Portion sind sie eine herzgesunde Option, reich an Ballaststoffen und arm an Zucker, was dazu beiträgt, dass Sie sich satt und zufrieden fühlen. Dieses gesunde Müsli, verwurzelt in den klassischen amerikanischen Frühstückstraditionen, bietet einen köstlichen Crunch, der sich perfekt mit Ihren Lieblingsfrüchten oder Joghurt kombinieren lässt. Genießen Sie die Tugenden der Mehrkornnährstoffe in jeder Schüssel und machen Sie das Frühstück zu einer köstlichen und gesunden Wahl für die ganze Familie.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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