1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
Kalorien |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.6 g | 54% | |
| Gesättigtes Fett | 16.6 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 165.6 mg | 55% | |
| Natrium | 1419.6 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 42.6 g | 85% | |
| Vitamin D | 23.7 mcg | 118% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 591.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Hackbraten ist ein traditioneller niederländischer Fleischkuchen, der für seine herzhaften Zutaten und tröstlichen Aromen geschätzt wird. Hauptsächlich aus gehacktem Rind- oder Schweinefleisch hergestellt, enthält er oft Semmelbrösel, Eier und eine Mischung aus herzhaften Kräutern und Gewürzen. Gelegentlich werden auch Gemüse wie Karotten oder Zwiebeln für zusätzliche Nährstoffe hinzugefügt. Während er eine gute Proteinquelle darstellt, kann er je nach verwendetem Fleisch auch reich an Fetten sein. Hackbraten wird oft mit Kartoffeln und Gemüse serviert und ist eine erfüllende und zufriedenstellende Mahlzeit, perfekt für Familienessen. Genießen Sie ihn warm und kosten Sie den Geschmack der niederländischen Hausmannskost!