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Ground beef

Ground beef

Meat

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
595.2
Kalorien
42.9
Protein
0
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 19.0 g 95%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 166.7 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 4.3 mg 23%
Kalium 642.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
28.6%
71.4%
Fett: 428 cal (71.4%)
Protein: 171 cal (28.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Ground beef

Gehakt ist eine vielseitige Art von Hackfleisch, das häufig in der europäischen Küche, insbesondere in niederländischen, deutschen und skandinavischen Gerichten verwendet wird. Hergestellt aus Rind-, Schweinefleisch oder einer Mischung von Fleischsorten, wird Gehakt häufig mit Kräutern und Gewürzen gewürzt, um eine reiche Aromenvielfalt zu erzeugen. Obwohl es eine gute Proteinquelle bietet, kann es je nach Fleischsorte auch reich an Fett sein. Genießen Sie es in klassischen Rezepten wie Fleischbällchen, Hamburgern oder als Füllung für herzhafte Teigwaren. Mit sorgfältiger Auswahl und Zubereitung kann Gehakt ein schmackhafter und befriedigender Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung sein.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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