Chopped Tomaten aus der Dose
Canned Tomatoes would fall into the category: Vegetable
1 serving (100 grams) contains 21 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 2.6 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 547.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chopped Tomaten aus der Dose
Gehackte Tomaten Aus Der Dose sind eine vielseitige Vorratszutat, gepackt mit köstlichen, gewürfelten Tomaten und ihrem natürlichen Saft. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bringen sie die lebhaften Aromen von Tomaten direkt in Ihre Küche. Reich an Vitaminen A und C sind diese Dosentomaten kalorienarm und reich an Antioxidantien und somit eine gesunde Wahl für verschiedene Gerichte. Ideal für Saucen, Suppen und Eintöpfe, bieten sie eine schnelle und einfache Möglichkeit, Ihre Mahlzeiten aufzupeppen, während sie eine gute Quelle von Lycopin sind, das für seine herzgesunden Vorteile bekannt ist. Genießen Sie die Bequemlichkeit und den Geschmack von Gehackte Tomaten Aus Der Dose in Ihren kulinarischen Kreationen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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