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Frozen Blumenkohl

Frozen Blumenkohl

Vegetable

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
62.5
Kalorien
5
Protein
12.5
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
62.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 75 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 12.5 g 4%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 5 g 10%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55 mg 4%
Eisen 1 mg 5%
Kalium 747.5 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

64.8%
25.9%
9.3%
Fett: 7 cal (9.3%)
Protein: 20 cal (25.9%)
Kohlenhydrate: 50 cal (64.8%)

About Frozen Blumenkohl

Gebratenes Hackfleisch Gemischt ist eine köstliche Mischung aus Rinder- und Schweinehackfleisch, perfekt mit einer Mischung aus herzhaften Gewürzen gewürzt. Dieses klassische Gericht stammt aus der deutschen Küche und wird oft in deftigen Mahlzeiten genossen. Das Fleisch wird goldbraun angebraten, was ihm einen reichen Geschmack und eine befriedigende Textur verleiht. Obwohl es eine Eiweißquelle ist, ist es wichtig, es aufgrund seines Fettgehalts in Maßen zu genießen. Ideal für die Füllung von Burritos oder in Kombination mit frischem Gemüse, bringt das Gebratene Hackfleisch Gemischt Komfort und Genuss an jeden Tisch. 11

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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