1 serving (100 grams) contains 135 calories, 24.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 57.1 g | 114% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roast Turkey Meat
Gebratenes Putenfleisch ist ein köstliches Gericht aus zarten Putenstücken, gewürzt und goldbraun angebraten. Ursprünglich aus der deutschen Küche stammend, wird es oft mit frischem Gemüse und aromatischen Kräutern serviert, um eine geschmackvolle und sättigende Mahlzeit zu kreieren. Dieses Gericht ist nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Wahl, da es reich an magerem Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen ist. Es ist fettarm und reich an Nährstoffen, sodass es eine ausgewogene Ernährung unterstützt und robuste Aromen bietet, die den Gaumen erfreuen. Perfekt für ein herzhaftes Mittag- oder Abendessen, verkörpert dieses Gericht sowohl Komfort als auch Wellness auf Ihrem Teller.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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