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Bratene Pute

Bratene Pute

Dinner

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 25.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
337.5
Kalorien
62.5
Protein
0
Kohlenhydrate
8.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
337.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.8 g 11%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 175 mg 58%
Natrium 162.5 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 62.5 g 125%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.5 mg 2%
Eisen 3 mg 16%
Kalium 750 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
75.9%
24.1%
Fett: 79 cal (24.1%)
Protein: 250 cal (75.9%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Bratene Pute

Gebratener Truthahn ist ein köstliches geröstetes Putengericht, oft gewürzt mit einer Mischung aus aromatischen Kräutern und Gewürzen. Diese kulinarische Köstlichkeit stammt aus der traditionellen deutschen Küche und ist bekannt für ihre reichen Aromen und herzhaften Zutaten. Mit magerem Protein vom Truthahn ist es eine gesunde Option, die mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen vollgepackt ist. Obwohl die Zubereitungsmethode die Feuchtigkeit bewahrt und den Geschmack steigert, seien Sie achtsam auf zusätzliches Fett und Saucen, die den Kaloriengehalt erhöhen können. Genießen Sie Gebratene Pute als herzhaften Mittelpunkt für gesellige Anlässe, der Geschmack und Ernährung in jedem Bissen vereint!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.