1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fried noodles
Gebratene Nudeln sind ein köstliches, gebratenes nudelgericht, das aus der chinesischen Küche stammt und oft in ganz Asien und darüber hinaus genossen wird. Hergestellt mit Eiernudeln, buntem Gemüse wie Paprika, Karotten und Zuckerschoten und Ihrer Wahl an Protein, wie Huhn, Rind oder Tofu, platzt dieses Gericht vor Geschmack. Die herzhafte Kombination aus Sojasoße, Knoblauch und Sesamöl verleiht jedem Bissen eine reiche Tiefe. Während es eine gute Kohlenhydratquelle und essentielle Nährstoffe aus dem Gemüse liefert, ist Mäßigung aufgrund des Natriumgehalts in der Soße wichtig. Ob als Hauptgericht oder leckere Beilage serviert, sind Gebratene Nudeln eine zufriedenstellende Mahlzeit, die die Sinne erfreut.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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