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Gebratener Lachs

Gebratener Lachs

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
441.6
Kalorien
39.4
Protein
0
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
441.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 5.5 g 27%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 110.4 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 709.8 mcg 3549%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 583.6 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
38.1%
61.9%
Fett: 255 cal (61.9%)
Protein: 157 cal (38.1%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gebratener Lachs

Gebackener Lachs ist ein köstliches Gericht aus dem Herzen der niederländischen Küche. Dieser perfekt in der Pfanne gebratene Lachs ist bekannt für seinen reichen, buttrigen Geschmack und seine flockige Textur. Hergestellt aus frischen, qualitativ hochwertigen Lachsfilets, wird er oft nur mit einer Prise Salz und Pfeffer gewürzt, um den natürlichen Geschmack zur Geltung zu bringen. Gebakken Zalm ist nicht nur ein Genuss, sondern auch eine gesunde Wahl, da er reich an Omega-3-Fettsäuren ist, die die Herzgesundheit und die Gehirnfunktion unterstützen. Tauchen Sie ein in einen Teller Gebakken Zalm für eine Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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