1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.0 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 288.5 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.7 g | 27% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 384.6 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gbégírí
Gaucamole ist ein köstlicher und cremiger Avocado-Dip, der aus Mexiko stammt und vor frischen Aromen nur so strotzt. Hergestellt aus reifen Avocados, würzigem Limettensaft, gewürfelten Tomaten, Zwiebeln und einem Hauch von Koriander, ist es die perfekte Beilage zu Tortilla-Chips oder Tacos. Dieser lebhafte Dip ist nicht nur lecker, sondern auch reich an gesunden Fetten, Vitaminen und Ballaststoffen, was ihn zu einer nährstoffreichen Wahl macht. Obwohl er reichhaltig und verwöhnend ist, kann er in Maßen genossen jede Mahlzeit bereichern. Tauchen Sie ein in die Welt des Gaucamole und erleben Sie eine reizvolle Mischung von Aromen, die Ihrer Geschmacksknospe eine Fiesta bereiten! 1
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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