1 serving (244 grams) contains 95 calories, 2.0 grams of protein, 5.8 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.8 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.3 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 624.6 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.0 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 6.1 g | ||
| Protein | 2.0 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 34.2 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 507.5 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gazpacho
Gazpacho ist eine erfrischende spanische Kaltsuppe, die die lebendigen Aromen des Sommers einfängt. Traditionell aus reifen Tomaten, Gurken, Paprika, Zwiebeln, Knoblauch und Olivenöl hergestellt, wird sie gemixt, um eine glatte, lebendige Mischung zu erzeugen. Ursprünglich aus der Region Andalusien stammend, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Reich an Vitaminen und Antioxidantien fördert Gazpacho die Hydratation und ist kalorienarm, was es zu einer perfekten Wahl für einen gesunden Lebensstil macht. Genieße es als Vorspeise oder leichte Mahlzeit und koste den Geschmack von Spanien in jedem Schluck aus!
