1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56.0 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 24 g | 120% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.0 mg | 13% | |
| Natrium | 400.0 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 160.0 g | 58% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 80.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gaufrettes
Gaufrettes sind köstliche, dünn und knusprige Waffelkekse aus Frankreich, die oft als köstliche Leckerei oder Dessert genossen werden. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Zucker und Eiern bieten diese leichten und luftigen Köstlichkeiten bei jedem Bissen einen befriedigenden Knusper. Obwohl sie mit ihrem süßen Geschmack verwöhnend sein können, sind sie auch eine vielseitige Option, ideal zum Kombinieren mit Früchten und Toppings für eine gesündere Variante. Ob allein genossen oder als Basis für ein kreatives Dessert, Gaufrettes bringen einen Hauch von französischer Eleganz auf jeden Tisch. Gönnen Sie sich diese klassische Köstlichkeit!
