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Gaufrette

Gaufrette

Dessert

Artikelbewertung: 42/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
1181.1
Kalorien
15.7
Protein
157.5
Kohlenhydrate
55.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
1181.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 55.1 g 70%
Gesättigtes Fett 23.6 g 118%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.7 mg 26%
Natrium 393.7 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 157.5 g 57%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 78.7 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

53.0%
5.3%
41.7%
Fett: 495 cal (41.7%)
Protein: 62 cal (5.3%)
Kohlenhydrate: 630 cal (53.0%)

About Gaufrette

Gaufrette ist eine köstliche französische Knabberei, die eine leichte, luftige Textur mit einem herzhaften Geschmack verbindet. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Kartoffeln oder Gemüse, werden diese dünnen Waffeln oft knusprig goldbraun gebraten und sind perfekt als Snack oder Beilage zu Dips. Ursprünglich aus Frankreich stammend, verleiht Gaufrette jeder Mahlzeit eine Hauch von Gourmet. Obwohl sie aufgrund des Bratvorgangs etwas verwöhnend sein können, können sie auch gebacken werden, um eine gesündere Option zu bieten, die einen zufriedenstellenden Knusper ohne zusätzliche Kalorien liefert. Genießen Sie Gaufrette für einen Leckerbissen, der Ihr Snack-Erlebnis aufwertet!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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