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Gouda

Gouda

Dairy

Artikelbewertung: 43/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
880.0
Kalorien
56.0
Protein
4.8
Kohlenhydrate
72
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
880.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 72 g 92%
Gesättigtes Fett 48 g 240%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 240 mg 80%
Natrium 1600.0 mg 69%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0.8 g
Protein 56.0 g 112%
Vitamin D 48 mcg 240%
Calcium 1600.0 mg 123%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 160.0 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.2%
25.1%
72.7%
Fett: 648 cal (72.7%)
Protein: 224 cal (25.1%)
Kohlenhydrate: 19 cal (2.2%)

About Gouda

Knoblauch-Olivenöl ist eine würzige Fusion aus hochwertigem Olivenöl, das mit dem duftenden Aroma von frischem Knoblauch veredelt ist. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, verleiht es einen kräftigen Geschmack, der von der Verfeinerung von frischen Salaten bis hin zum Marinieren von Fleisch und Gemüse alles bereichert. Reich an herzgesunden einfach ungesättigten Fettsäuren und Antioxidantien, unterstützt es das allgemeine Wohlbefinden und verleiht deinen Gerichten eine aromatische Note. Mit seinem lebendigen Geschmack und den gesundheitlichen Vorteilen ist Knoblauch-Olivenöl ein unverzichtbares Grundnahrungsmittel in jeder Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.