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Gatorade Erholungsshake

Gatorade Erholungsshake

Beverage

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (500 grams) contains 280 calories, 20.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
132.5
Kalorien
9.5
Protein
21.3
Kohlenhydrate
2.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
132.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.1 g 2%
Gesättigtes Fett 0.7 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.5 mg 3%
Natrium 142.0 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 21.3 g 7%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 9.5 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 47.3 mcg 236%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 189.3 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

60.0%
26.7%
13.3%
Fett: 18 cal (13.3%)
Protein: 38 cal (26.7%)
Kohlenhydrate: 85 cal (60.0%)

About Gatorade Erholungsshake

Der Gatorade Recovery Shake ist eine köstliche Mischung, die entwickelt wurde, um Ihre Energie nach einem intensiven Training wiederherzustellen. Sie ist mit hochwertigem Protein angereichert und hilft, Muskeln zu reparieren und wieder aufzubauen, während Kohlenhydrate lebenswichtige Energie wiederherstellen. Mit einer glatten Konsistenz und erhältlich in köstlichen Geschmacksrichtungen ist er perfekt für jeden Sportler. Ursprünglich von der vertrauenswürdigen Marke Gatorade, bekannt für ihre Verpflichtung zur Hydratation und Leistung, ist dieser Shake fettarm und liefert essentielle Nährstoffe ohne zusätzlichen Zucker. Beleben Sie Ihre Erholung mit dem Gatorade Recovery Shake – Ihr Körper wird es Ihnen danken!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.