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Garnelen-Nudeln

Garnelen-Nudeln

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
18.9
Protein
42.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.3 mg 31%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.5%
22.9%
25.6%
Fett: 84 cal (25.6%)
Protein: 75 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 170 cal (51.5%)

About Garnelen-Nudeln

Garnelen Noedels sind eine köstliche Variante der klassischen asiatischen Küche und bieten zarte Garnelen, lebendiges Gemüse und perfekt gekochte Reisnudeln, die perfekt gebraten sind. Dieses Gericht zeigt die kräftigen Aromen von Sojasoße, Knoblauch und einem Hauch von Ingwer, die Ihre Geschmacksknospen bei jedem Bissen kitzeln. Reich an Protein von den Garnelen und reich an Nährstoffen aus frischem Gemüse bieten Garnalen Noedels eine gesunde Mahlzeitsoption, die kalorienarm und geschmacksintensiv ist. Genießen Sie diese zufriedenstellende Mahlzeit als schnelles Abendessen an Wochentagen oder als köstliche Leckerei, whenever you crave something special!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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