1 serving (100 grams) contains 59 calories, 4.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
140.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.0 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 8.3 g | ||
| Protein | 10.7 g | 21% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knoblauchjoghurt
Knoblauch-Joghurt ist eine cremige, herzhafte Delikatesse aus reichhaltigem, glattem Joghurt, der mit duftendem Knoblauch vermischt ist. Ursprünglich aus der Nahost- und Mittelmeerküche stammend, fügt dieses vielseitige Würzmittel Dips, Salaten und Fleisch eine geschmackvolle Note hinzu. Mit probiotischen Kulturen ist Knoblauch-Joghurt förderlich für die Darmgesundheit und hat einen niedrigen Kaloriengehalt, was ihn zu einer gesünderen Wahl für Ihre Mahlzeiten macht. Der natürliche Knoblauch verbessert nicht nur den Geschmack, sondern bietet auch entzündungshemmende und immunstärkende Eigenschaften. Verfeinern Sie Ihre Gerichte mit Kn
