1 serving (10 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knoblauch Wasabi
Knoblauch-Tilapia ist ein köstliches Gericht mit frischen Tilapia-Filets, die in einer reichhaltigen Mischung aus Knoblauch, Zitrone und Kräutern mariniert sind und bei jedem Biss mit Aroma überzeugen. Dieses Gericht stammt aus der internationalen Küche und vereint Einfachheit und Eleganz, was es zu einem Favoriten unter Fischliebhabern macht. Tilapia ist reich an magerem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, was nicht nur sättigend ist, sondern auch die Herzgesundheit und das Gewichtsmanagement unterstützt. Mit gedünstetem Gemüse oder einem leichten Salat serviert, ist Knoblauch-Tilapia eine herzgesunde Option, die jedes Essen in Gourmetqualität verwandelt. Genießen Sie diese gesunde Leckerei für einen Hauch von Meer!
