1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 117.6 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knoblauch-Kurkuma-Reis
Knoblauch-Kurkuma-Reis ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das fluffige Reiskörner mit der scharfen Note von Knoblauch und der erdigen Wärme von Kurkuma kombiniert. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, zeichnet sich dieses bunte Reisgericht durch eine Mischung aus Gewürzen aus, die nicht nur die Geschmacksknospen kitzelt, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Mit Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften beladen, ist Kurkuma bekannt dafür, die Immunität zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen, während Knoblauch herzgesunde Vorteile bringt. Perfekt als Beilage oder Hauptattraktion, hebt Knoblauch-Kurkuma-Reis jede Mahlzeit mit seinen reichen Aromen und nährenden Qualitäten an.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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