1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 105.9 mg | 35% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 41.2 g | 82% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Knoblauchsteak ist ein köstliches Gericht, das saftige Rindfleischstücke vereint, mariniert in einer aromatischen Mischung aus Knoblauch, Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus der klassischen Steakhausküche stammend, ist jeder Bissen vom reichen Aroma gerösteten Knoblauchs durchzogen, was den natürlichen Umami des Fleisches verstärkt. Reich an Protein kann Knoblauchsteak eine gesunde Option sein, wenn es mit frischem Gemüse kombiniert wird, aber achten Sie auf die Portionen aufgrund der herzhaften Saucen. Perfekt gegrillt oder nach Ihrem Geschmack angebraten, bietet Knoblauchsteak eine wunderbare Balance aus Geschmack und Ernährung für den Teller jedes Fleischliebhabers.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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