Knoblauchsteak

Knoblauchsteak

Dinner

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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470.6
Kalorien
41.2
Protein
5.9
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.9 mg 35%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.2 g
Protein 41.2 g 82%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 705.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.2%
36.4%
58.4%
Fett: 264 cal (58.4%)
Protein: 164 cal (36.4%)
Kohlenhydrate: 23 cal (5.2%)

About Knoblauchsteak

Knoblauchsteak ist ein köstliches Gericht, das saftige Rindfleischstücke vereint, mariniert in einer aromatischen Mischung aus Knoblauch, Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus der klassischen Steakhausküche stammend, ist jeder Bissen vom reichen Aroma gerösteten Knoblauchs durchzogen, was den natürlichen Umami des Fleisches verstärkt. Reich an Protein kann Knoblauchsteak eine gesunde Option sein, wenn es mit frischem Gemüse kombiniert wird, aber achten Sie auf die Portionen aufgrund der herzhaften Saucen. Perfekt gegrillt oder nach Ihrem Geschmack angebraten, bietet Knoblauchsteak eine wunderbare Balance aus Geschmack und Ernährung für den Teller jedes Fleischliebhabers.