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Knoblauch-Sauerrahm

Knoblauch-Sauerrahm

Condiment

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
Kalorien
7.9
Protein
7.9
Kohlenhydrate
39.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
472.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.4 g 50%
Gesättigtes Fett 23.6 g 118%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.7 mg 26%
Natrium 157.5 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 7.9 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.6%
7.6%
84.9%
Fett: 354 cal (84.9%)
Protein: 31 cal (7.6%)
Kohlenhydrate: 31 cal (7.6%)

About Knoblauch-Sauerrahm

Gebratene Lamm ist ein saftiges Gericht mit zartem Lamm, oft mariniert mit duftenden Kräutern und Gewürzen, die seinen reichen Geschmack unterstreichen. Aus der traditionellen mediterranen Küche stammend, fängt dieses Gericht die Essenz der rustikalen Zubereitung ein, die die Harmonie von Lamm mit Knoblauch, Rosmarin und einem Hauch von Zitrone zelebriert. Obwohl üppig und herzhaft, ist es wichtig, Gebratenes Lamm in Maßen zu genießen, da es reich an Fett sein kann. Dennoch, wenn es mit frischem Gemüse kombiniert wird, gleicht es Genuss mit Gesundheit aus und wird zu einer köstlichen, herzhaften Mahlzeit, die die Seele wärmt. 4

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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