Knoblauchgarnelen Scampi

Knoblauchgarnelen Scampi

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
29.4
Protein
23.5
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 176.5 mg 58%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

25.4%
31.8%
42.8%
Fett: 158 cal (42.8%)
Protein: 117 cal (31.8%)
Kohlenhydrate: 94 cal (25.4%)

About Knoblauchgarnelen Scampi

Knoblauch-Shrimp-Scampi ist ein lebhaftes Meeresfrüchtegericht, das aus dem Herzen der italienischen Küche stammt. Mit saftigen Garnelen, angebraten in einer duftenden Mischung aus Knoblauch, Butter und Olivenöl, ist dieses Gericht reizvoll garniert mit frischer Petersilie und einem Schuss Zitrone. Serviert über al dente Pasta oder mit knusprigem Brot, ist es sowohl verwöhnend als auch tröstlich. Reich an Protein und herzgesunden Fetten aus dem Olivenöl ist Knoblauch-Shrimp-Scampi eine köstliche Option für eine schnelle, aber zufriedenstellende Mahlzeit. Tauchen Sie ein in dieses klassische Gericht, das die Aromen der Küste direkt an Ihren Tisch bringt!