Knoblauch-Garnele Scampi

Knoblauch-Garnele Scampi

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
29.4
Protein
23.5
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 176.5 mg 58%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

25.4%
31.8%
42.8%
Fett: 158 cal (42.8%)
Protein: 117 cal (31.8%)
Kohlenhydrate: 94 cal (25.4%)

About Knoblauch-Garnele Scampi

Knoblauch Garnelen Scampi ist ein köstliches, von Italien inspiriertes Gericht, das saftige Garnelen in einer reichen Mischung aus Knoblauch, Butter und Olivenöl, verfeinert mit einem Hauch von Zitrone und Petersilie, anbrät. Diese herzhafte Mahlzeit wird oft über al dente Pasta serviert oder mit knusprigem Brot, ideal zum Aufsaugen der würzigen Soße. Reich an Protein von den Garnelen ist es eine köstliche Leckerei, auch wenn die Butter einen Hauch von Genuss hinzufügt. Ob Sie es an einem Wochentag genießen oder bei einem Abendessen servieren, Knoblauch Garnelen Scampi wird mit seinen kräftigen Aromen und elegante Präsentation sicher Eindruck machen.