1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 112.5 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 12.5 g | 44% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knoblauch-Roggenbrot
Knoblauch-Roggenbrot ist ein robustes und geschmackvolles Brot, das die herzhafte Essenz von Roggenmehl mit dem kräftigen Kick von Knoblauch kombiniert. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, wird dieses Brot traditionell mit Suppen, Eintöpfen und gepökeltem Fleisch genossen. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Mineralien unterstützt Roggen die Verdauungsgesundheit. Die Zugabe von Knoblauch verbessert nicht nur den Geschmack, sondern bietet auch immunstärkende Eigenschaften. Obwohl es eine köstliche Option für jede Mahlzeit ist, genießen Sie es in Maßen, da die intensiven Aromen süchtig machen können!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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