1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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352.9
Kalorien
7.1
Protein
52.9
Kohlenhydrate
11.8
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (235.3g)
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 117.6 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Kalorienquelle
About Knoblauchrisotto
Knoblauch Risotto ist ein cremiges italienisches Gericht aus Arborio-Reis, sautiertem Knoblauch und einer reichen Brühe, das ein tröstliches und geschmackvolles Erlebnis schafft. Dieser kulinarische Klassiker wird traditionell langsam gerührt, um seine charakteristische cremige Textur zu entwickeln, die durch eine Prise Parmesankäse und frische Kräuter abgerundet wird. Reich an essentiellen Nährstoffen aus Knoblauch, der für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt ist
