Knoblauch-Ramen

Knoblauch-Ramen

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (500 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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213.3
Kalorien
4.7
Protein
28.4
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
213.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 568.7 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 1.4 g 5%
Zucker 0.9 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 19.0 mg 1%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 94.8 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

57.9%
9.6%
32.6%
Fett: 63 cal (32.6%)
Protein: 18 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 113 cal (57.9%)

About Knoblauch-Ramen

Knoblauch-Ramen ist eine köstliche Fusion von Aromen, die das reiche kulinarische Erbe Japans feiert. Dieses herzhafte Gericht besteht aus perfekt bissfesten Ramen-Nudeln, die in einer duftenden Knoblauchbrühe schwimmen, angereichert mit Sojasoße und Miso für Tiefe. Garniert mit sautiertem Knoblauch, frischen Frühlingszwiebeln und manchmal einem weich gekochten Ei, ist es eine tröstliche Schüssel, die die Seele wärmt. Während der Knoblauch einen Kick und gesundheitliche Vorteile wie die Stärkung des Immunsystems und die Unterstützung der Verdauung bietet, sollten Sie auf den Natriumgehalt in der Brühe achten. Tauchen Sie in den Knoblauch-Ramen ein und erleben Sie eine befriedigende und schmackhafte Erfahrung, die sowohl verwöhnend als auch nährend ist!