1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 238.1 mg | 79% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Knoblauchkrabben sind ein köstliches Meeresfrüchtedish, das saftige Garnelen in einer duftenden Knoblauchbutter-Soße wendet. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, harmoniert dieses Gericht wunderbar mit einem Hauch Zitrone und frischer Petersilie und hebt seine lebendigen Aromen hervor. Reich an Protein und gesunden Omega-3-Fettsäuren ist Knoblauchkrabbe nicht nur köstlich, sondern auch eine nährstoffreiche Wahl. Dennoch sollten Sie auf den Buttergehalt achten, der zwar Reichhaltigkeit verleiht, aber auch Kalorien hinzufügt. Genießen Sie diese herzhafte Freude als Vorspeise oder Hauptgericht und lassen Sie sich vom schmackhaften Geschmack des Meeres verführen!