1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.6 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knoblauchnudeln
Knoblauchnudeln sind eine köstliche, herzhafte Speise, die breite Reisnudeln mit einer duftenden Knoblauchsoße kombiniert. Ursprünglich aus der vietnamesischen Küche stammend, werden sie oft mit Butter, Sojasauce und frischen Kräutern vermischt, was eine harmonische Mischung aus Geschmacksrichtungen ergibt. Die Hauptzutat, Knoblauch, fügt nicht nur reichen Geschmack hinzu, sondern bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter die Stärkung des Immunsystems. Obwohl das Gericht dank seines butterreichen Geschmacks verwöhnend ist, kann es dank der Verwendung von weniger Öl oder der Zugabe von Gemüse leichter gemacht werden. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht sind Knoblauchnudeln sicher eine Befriedigung jeglicher Gelüste!
