1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.5 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 0.8 g | ||
| Protein | 3 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 452.5 mg | 34% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 1000 mg | 21% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knoblauchblätter
Knoblauch-Schnittlauch ist ein einzigartiges Kraut, das die Aromen von Knoblauch und Schnittlauch vereint und schlanke grüne Blätter sowie zarte weiße Blüten aufweist. Ursprünglich aus Asien, speziell aus Regionen in China und Korea, ist es ein Grundnahrungsmittel in vielen asiatischen Küchen, das Gerichten wie Dim Sum und Pfannengerichten eine aromatische Note verleiht. Knoblauch-Schnittlauch ist reich an den Vitaminen A und C und zudem reich an Antioxidantien, die dein Immunsystem unterstützen und die Herzgesundheit fördern. Sein unverwechselbarer Geschmack und seine ernährungsphysiologischen Vorteile machen es zu einer ausgezeichneten Ergänzung deines kulinarischen Repertoires!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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