Knoblauchknollen

Knoblauchknollen

Vegetable

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (5 grams) contains 7 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.

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354.8
Kalorien
15.1
Protein
78.7
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
354.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 40.5 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 78.7 g 28%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 2.4 g
Protein 15.1 g 30%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 431.0 mg 33%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 954.8 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

81.6%
15.6%
2.8%
Fett: 10 cal (2.8%)
Protein: 60 cal (15.6%)
Kohlenhydrate: 314 cal (81.6%)

About Knoblauchknollen

Knoblauch-Knöpfe sind köstliche, herzhafte Leckerbissen aus frischem Knoblauch, aromatischen Kräutern und einem fluffigen Teig. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, sind diese unwiderstehlichen Happen perfekt als Vorspeisen oder Snacks. Knoblauch, reich an Antioxidantien, stärkt Ihr Immunsystem und fördert die Herzgesundheit, während er kalorienarm ist. Gönnen Sie sich den köstlichen Geschmack ohne Schuldgefühle, da die Knoblauch-Knöpfe mit jedem Bissen eine Geschmacksexplosion auf Ihren Tisch bringen!